- Official Post
Fasten hat nicht nur mit der Religion zu tun, es soll auch der Gesundheit dienen. Viele verzichten auf Fleisch, essen dann aber einfach mehr Milchprodukte. Ich kann mit nicht vorstellen, dass das gesundheitlich etwas bringt. Vegan wäre eine Möglichkeit, ist mir aber zu extrem, außerdem hab ich soviele Eier.
Da ich keine Milchprodukte esse und Fleisch sehr in Maßen, weiß ich nicht, was ich heuer fasten könnte.
Eventuell Zucker komplett weglassen oder in Öl angebratenes, Frittiertes? Ich bin noch unsicher, wie fastet ist oder fastet ihr gar nicht?