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Aurane Ernährung, Auran-eating
Auraner essen kein (bzw. nur in Ausnahmefällen) Fleisch von Säugetieren (Schweinefleisch, Rind, Kalb, Schaf, Ziege,... ), nichts verarbeitetes daraus wie Wurst, Schinken, Speck und versuchen Milchprodukte zu meiden, beides wegen der Sialinsäure Neu5gc.
Ausnahmen sind (vor allem im Winter) Wild oder andere im Freien gehaltene alte Rassen, natürlich nur, wer gesund ist und es verträgt.
Auraner essen keine Hybriden oder Turbotiere, die mithilfe von Mastfutter, Tiermehl, Fischmehl, Hormonen, …. schnell wachsen müssen und dabei ständig geimpft und mit Antiobiotika behandelt wurden.
Fertigprodukte mit fragwürdigen Zusätzen werden ebenfalls gemieden, ebenso zuviel Zucker und Weißmehl, aber auch künstliche Süßstoffe, NEMS mit fragwürdiger Kapsel (synthetische Cellulose oder Gelatine), Farbstoffen, Aromen, Süßstoffen, chem. Konservierungsmittel....
Erlaubt ist:
Fisch (aber keine Aquakultur, wo Antibiotika eingesetzt werden und mit belastetem Fischmehl gefüttert wird)
Geflügel und Eier (zumindest Biohaltung)
Meeresfrüchte, Krebse, Schnecken, Heuschrecken ... wer mag
Pflanzliches, vor allem Kräuter, Gemüse, Beeren, Obst, Nüsse, Samen, Kerne, Hülsenfrüchte, Reis, Pilze, Algen und etwas Getreide und zum Unterschied von Veganern auch Honig.
Fermentiertes wie Kimchi, Sauerkraut, saure Rüben, Tofu, natürlicher Essig.
Alkohol wie Wein, Bier und Heilschnäpse in Maßen sind auch erlaubt.